刺梨果？相信很多人听都没听过，其实刺梨果就是一种野生的水果，由于生活在西南山区，所以很多人都没有见过，更不用说吃过了。这种黄色的野生小果子长得很有特色，因为在它的果皮上还长着不少小肉刺，看起来像个黄色的小刺猬，殊不知它的果肉是可以吃的，或许这种野生小果子就是想这样保护自己呢！刺梨果并不是日常的水果，如果想要尝尝它的味道，该在哪里买呢？价格都如何？让妈网百科给你涨姿势。

刺梨果价格

刺梨果可不是一种常见的水果，由于是野生，所以更难买到，不过也有网友称自己在早市就买到过刺梨果。如果你想尝尝刺梨果，在水果店一般是很难买到了，不妨在网上试试吧，妈网百科参照了一些大型的购物网站，发现上面买新鲜刺梨果的几乎没有，这与新鲜的刺梨果不好保存和运输有关，因此网上卖的几乎都是干制品或者果脯之类，还是让我们来了解一下价格吧。

推荐大家买干的刺梨果回来泡水喝，保健效果不错，而且售卖信息也很多，一般在20~40元一斤，由于不同的产地和品质，价格会有所差别。产自贵州的农家自收刺梨干果价格是36元一斤，这种还是散称的，而一些包装好的有厂家的干刺梨价格更高，贵州特产山里妹牌刺梨干，132克包装的需要12元，也就是达到了将近50元一斤，还是比较贵的哦！

那么想要吃刺梨果脯的话，价格又如何呢？同样产自贵州的珍西琦牌刺梨果脯干138g包装的价格是13元，而贵州太阳人食品厂加工的野生刺梨果脯一斤的价格是29元。从上面这些价格来看，刺梨还不是一种便宜的吃食呢！

刺梨果是什么

刺梨果是蔷薇科植物缫丝花的果实，它是一种野生的植物，在我国西南一些山区的山坡或者路旁的灌丛中可以找到刺梨的身影，刺梨果也叫茨梨、木梨子、送春归、刺酸梨子、九头鸟、文先果等，它的果实是黄色的，有时候也会泛着红晕，最特别之处在于刺梨果的果皮上有不少小肉刺，但是把它剖开，就可以看到里面柔软的黄色果肉了。

刺梨果每年的8、9月份成熟，味道酸甜可口，而且汁液也很丰富，它的维生素C含量在水果界中都是杠杠的，被称为“维C之王”，对我们的健康来说是十分有益的。刺梨的药用价值也很高，其花、叶、果、籽可入药，有健胃、消食、滋补和止泻的功效。

刺梨果的功效

为什么刺梨果这种野果子会被人们所关注呢？还不是与它丰富的营养功效有关系，喜欢养生保健的人一定不可错过这种健康的水果。刺梨果可以有效增强抵抗力，因为它其中含有丰富的维生素C，可以促进抗体的形成，对于感冒这类的感染性疾病尤其有不错的预防作用，能增强我们的抗病能力，听起来很不错哦！

肠胃不太好也可以食用一些刺梨果，刺梨果具有健脾消食的功效，可以帮助消化，有益肠胃健康。而且刺梨果中的胡萝卜素的含量十分丰富，常吃刺梨可以治疗维生素A缺乏症，对于生长发育是十分有益的。

对一些常见的疾病，刺梨果也有很好的调节作用，刺梨中的超氧化物岐化酶可以进入血管将沉积的自由基清除，保持血管的畅通，可以降脂降压，对心血管疾病有很好的预防作用，还能预防老年痴呆。它还能防止肝癌、神经系统肿癌及肺、肾肿癌发生，有抗癌的功效。

同时，刺梨中的超氧化物岐化酶物质含量丰富，可以可以减少体内自由基的破坏，清除血管中的自由基，减少自由基对身体造成的破坏，起到抗衰老的作用。

刺梨果怎么吃

想尝尝美味的刺梨果，怎么吃是难题，刺梨果上长了不少小肉刺，这可怎么下口，其实很简单，只需要用刀把刺梨切开，挖出里面的果肉来吃就行了。新鲜的刺梨是很美味的呢，甜甜的果肉，同时汁液也比较饱满，如果一次吃不完还可以放进冰箱冷藏，冷藏过后的刺梨果风味更佳。

当然刺梨被用的最多的还是干制品，干制的刺梨好保存，而且用来泡水喝也很方便，可以经常饮用，对于高血压、心脏病等有一定的保健功效。

糖渍的刺梨果脯相信也能吸引不少人的胃吧，把新鲜的刺梨子去刺后放在陶瓷罐中，压紧撒上白糖密封保存，储存一周就可以吃了，甜腻的味道最适合当零食了，而且还能享受刺梨带来的营养，还是一种保健的零食呢！刺梨的吃法还是很多的，泡酒喝也不失为一种保健方法，如果你家里有较多的刺梨，不妨好好计划一下该怎么利用吧！

刺梨果可以治病吗

刺梨果是一种保健的野生水果，它是不能用来治病的，但是对一些疾病患者却有不错的保健功效，它可以作为日常的辅助治疗手段，而不能作为一种治疗疾病的药物来使用。刺梨果在治疗癌症、高血压、糖尿病方面都有不少积极的效果，但是如果说要靠它来治疗疾病却是很牵强的。

高血压和糖尿病患者经常用刺梨果泡些水来喝，就是不错的保健手段，因为这类慢性疾病很难用药物治好，药物只能起到维持和缓和的作用，所以我们在日常生活中可以借助一些保健的食物，达到辅助治疗的目的，刺梨果就能起到一定的降血压和降血糖的效果，对于这类疾病的患者也是不错的选择呢。

刺梨果不能治疗疾病，但是在预防方面的功效倒是很显著的，它含有活性物质，是可以阻断致癌物质形成的，同时还能清除自由基，避免病毒对身体的传染，这些功效都能提高我们人体的抗病能力，是很值得肯定的哦！所以说，刺梨果不能治病，但是在预防和辅助治疗方面倒是功臣。

孕妇能吃刺梨果吗

孕妇是可以吃刺梨的，但是要尽量少吃。刺梨中的维生素含量十分丰富，尤其是维生素C，在水果中都是佼佼者，因此吃刺梨可以给孕妇补充营养，对胎儿是有好处的，而且刺梨可以增强抵抗力，还能健脾消食，对于准妈妈的身体健康也是很不错的。

但是准妈妈需要注意的是，刺梨性凉，在怀孕期间要谨慎食用，如果大量食用这类性凉的食物，是会伤及脾胃的，严重的甚至会对胎儿造成影响，此外，胃寒的准妈妈也不要大量吃凉性的食物，对自己的身体也有伤害。

但是孕妈适当吃些刺梨是没问题的，因为刺梨的营养价值还是比较高的，它在抗病毒和抗氧化方面都有不错的功效，平时偶尔食用一些是可以的，准妈妈们也不用过于担心，只要不大量无节制地吃就行了。