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食材百科 精选菜谱 减肥 红烧肉 煲汤
来源: 饭炊网 2021-08-15 16:11:58 编辑:饭炊网 访问手机版
这道用大米,糯米,南瓜和红枣制成的米糊,味道独特,营养丰富,淡淡的红枣香味大大的提升了米糊的风味,是一道老少皆宜的营养早餐
食材主料:大米30g、糯米30g、红枣10g、南瓜20g
步骤
1.南瓜去皮切成小丁,红枣洗净后去核,准备大米和糯米
2.把大米和糯米淘洗干净
3.全部食物倒入破壁机内注入800毫升清水
4.按米糊健,启动机器至完成
5.上桌
小贴士:可以按照自家的喜欢加糖调味
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