来源: 饭炊网 编辑:饭炊网 访问手机版
工艺: 拌
口味: 其它口味
时间: 30分钟
难度: 新手尝试
土豆:300克
胡萝卜:30克
杏鲍菇:30克
奇亚籽:2克
2人份食盐:1克
黑胡椒:2克
蛋黄沙拉酱:适量
步骤1
准备食材:土豆洗净去皮,胡萝卜刨去外皮,杏鲍菇切成小段
步骤2
将土豆、胡萝卜、杏鲍菇上锅蒸15分钟
步骤3
将蒸好的食材取出
步骤4
土豆放入碗中
步骤5
先将土豆碾压成泥
步骤6
倒入1g盐
步骤7
撒上2g现磨黑胡椒,搅拌均匀
步骤8
放入蒸熟的杏鲍菇丁
步骤9
放入蒸熟的胡萝卜丁
步骤10
搅拌均匀备用
步骤11
用冰激凌勺挖出球状放入盘中
步骤12
淋上一些沙拉酱
步骤13
撒上一些奇亚籽
蒸煮时,胡萝卜和杏鲍菇的用量大于实际的用量,也可以根据自己的喜好换成自己喜欢的食材。