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夏日祛湿这样喝…红豆薏米山药汤

来源: 饭炊网 编辑:饭炊网 访问手机版

工艺:

口味: 甜味

时间: 2小时

难度: 未知

夏日祛湿这样喝…红豆薏米山药汤的主料

赤小豆:100克

节补汤:1盒

3人份

夏日祛湿这样喝…红豆薏米山药汤的辅料

黄冰糖:30克

夏日祛湿这样喝…红豆薏米山药汤的做法视频

夏日祛湿这样喝…红豆薏米山药汤的做法步骤

步骤1

夏日祛湿这样喝…红豆薏米山药汤的步骤

准备好食材。

步骤2

夏日祛湿这样喝…红豆薏米山药汤的步骤

红豆,莲子,薏米,鸡头米清水浸泡一小时。

步骤3

夏日祛湿这样喝…红豆薏米山药汤的步骤

浸泡好的食材倒入电烧锅,再放入茯苓,山药干,陈皮,纯净水。

步骤4

夏日祛湿这样喝…红豆薏米山药汤的步骤

大火煮开,小火慢炖1个小时。

步骤5

夏日祛湿这样喝…红豆薏米山药汤的步骤

最后放入黄冰糖煮融化即可。

夏日祛湿这样喝…红豆薏米山药汤的成品图

夏日祛湿这样喝…红豆薏米山药汤成品图

夏日祛湿这样喝…红豆薏米山药汤成品图

夏日祛湿这样喝…红豆薏米山药汤成品图

夏日祛湿这样喝…红豆薏米山药汤成品图

夏日祛湿这样喝…红豆薏米山药汤成品图

夏日祛湿这样喝…红豆薏米山药汤的烹饪技巧

所有食材提前浸泡一下,更容易煮熟烂。

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