工艺： 煮

口味： 甜味

时间： 30分钟

难度： 初级入门

金桔梨汁【宝宝辅食】的主料

金桔：10颗

蜂蜜：10克

红枣：10颗

枸杞：5克

梨：2个

1人份

金桔梨汁【宝宝辅食】的辅料

盐：适量

金桔梨汁【宝宝辅食】的做法步骤

步骤1

梨子和金桔用盐搓洗干净，放到一边备用。

步骤2

洗好的金桔对半切开，梨子切片，把中间的核凹除，这样看起来更好看一些。如果没有趁手的工具，直接切丁也可以。

步骤3

将切好的金桔和梨放入锅中，加入大枣和适量清水。

步骤4

开大火将水煮沸，水沸后转中小火，继续煮制大约20分钟左右，把梨子、大枣和金桔盛入杯中。

步骤5

杯里加上枸杞，倒入煮好的梨汁。想要加点味道的，可以放点蜂蜜搅一搅，甜度更好，孩子也容易接受。

金桔梨汁【宝宝辅食】的成品图

金桔梨汁【宝宝辅食】的烹饪技巧

无