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冬瓜西红柿减脂汤

来源: 饭炊网 编辑:饭炊网 访问手机版

工艺:

口味: 其它口味

时间: 10分钟

难度: 未知

冬瓜西红柿减脂汤的主料

冬瓜:300克

豆腐:200克

西红柿:一个

3人份

冬瓜西红柿减脂汤的辅料

胡椒粉:少许

香油:几滴

生抽:少许

冬瓜西红柿减脂汤的做法视频

冬瓜西红柿减脂汤的做法步骤

步骤1

冬瓜西红柿减脂汤的步骤

豆腐切小块

步骤2

冬瓜西红柿减脂汤的步骤

冬瓜去皮

步骤3

冬瓜西红柿减脂汤的步骤

切片

步骤4

冬瓜西红柿减脂汤的步骤

西红柿切片

步骤5

冬瓜西红柿减脂汤的步骤

水开后将豆腐煮

步骤6

冬瓜西红柿减脂汤的步骤

两分钟后捞出

步骤7

冬瓜西红柿减脂汤的步骤

另起锅放入适量水,开锅后加入冬瓜片,水开后再加入西红柿片

步骤8

冬瓜西红柿减脂汤的步骤

煮3分钟后加入豆腐

步骤9

冬瓜西红柿减脂汤的步骤

加入少许生抽调味

步骤10

冬瓜西红柿减脂汤的步骤

关火盛入碗中

步骤11

冬瓜西红柿减脂汤的步骤

加入少许的盐鸡精调味

步骤12

冬瓜西红柿减脂汤的步骤

添加少许胡椒粉和香油即可

冬瓜西红柿减脂汤的成品图

冬瓜西红柿减脂汤成品图

冬瓜西红柿减脂汤成品图

冬瓜西红柿减脂汤的烹饪技巧

因为清淡所以减脂,冬瓜西红柿易熟,几分钟就可以吃了。

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