来源: 饭炊网 编辑:饭炊网 访问手机版
工艺: 煮
口味: 其它口味
时间: 10分钟
难度: 未知
冬瓜:300克
豆腐:200克
西红柿:一个
3人份胡椒粉:少许
香油:几滴
生抽:少许
步骤1
豆腐切小块
步骤2
冬瓜去皮
步骤3
切片
步骤4
西红柿切片
步骤5
水开后将豆腐煮
步骤6
两分钟后捞出
步骤7
另起锅放入适量水,开锅后加入冬瓜片,水开后再加入西红柿片
步骤8
煮3分钟后加入豆腐
步骤9
加入少许生抽调味
步骤10
关火盛入碗中
步骤11
加入少许的盐鸡精调味
步骤12
添加少许胡椒粉和香油即可
因为清淡所以减脂,冬瓜西红柿易熟,几分钟就可以吃了。