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工艺: 烤
口味: 家常味
时间: 15分钟
难度: 新手尝试
粉丝:10克
扇贝肉:100克
红辣椒:3克
青椒:2克
2人份油 :6克
蒜蓉:9克
盐 :2克
生抽 :3克
步骤1
扇贝肉处理干净,去掉黑线,以及排泄的部位。
步骤2
粉丝用冷水泡软,铺在锡纸上。
步骤3
将处理过的干净扇贝肉铺在上面。
步骤4
在表面撒少许盐,均匀得淋上生抽。
步骤5
将捣好的蒜蓉,也均匀的铺在表面,蒜蓉不要全放完,要留一部分。
步骤6
将锡纸包起来,封口处扎紧,这样水分不容易流出,粉丝不会变干。放入烤箱中,230度烘烤20分钟。
步骤7
取出后,表面撒上切好的红辣椒粒和青椒粒,再将剩下的蒜蓉铺上。
步骤8
用炒锅,将油烧到九成热,淋在有蒜蓉的地方。
1.如果买的是整个的没处理过的扇贝肉,一定要把有黑色东西的地方去掉,那个部分的味道特别腥。
2.油一定要烧得很热,浇上去这样才香。