来源: 饭炊网 编辑:饭炊网 访问手机版
工艺: 煮
口味: 家常味
时间: 30分钟
难度: 中级掌勺
土豆:1个
鸡胸肉:1小块
香菇:7个
西兰花:适量
海苔:适量
2人份食用油:适量
蚝油:适量
葱花:适量
蒜蓉辣酱:适量
生抽:适量
步骤1
土豆洗净去皮,切成小丁状,香菇、鸡胸肉切丁,备用
步骤2
将大米淘洗干净,大米用量根据家里人口的饭量决定,然后加入和平时煮米饭一样的水量就可以,然后放在电饭煲里浸泡备用
步骤3
炒锅里少加入一点油,放入葱花、鸡肉炒香,鸡肉炒至变色后,将香菇和土豆都放入锅中,继续翻炒至变色,然后依次加入蚝油、生抽、蒜蓉辣酱,翻炒均匀,辣酱的量根据自己的口味增减
步骤4
炒好以后倒入电饭煲中,将表面轻轻整理一下,不要去搅动,盖上电饭煲盖子,按煮饭键开始煮饭,煮熟以后焖五分钟
步骤5
搅拌一下,让米饭和菜充分的拌匀,出锅
步骤6
加入焯过水的西兰花碎、海苔碎,拌匀,这样荤素搭配更合理
步骤7
拌匀以后可以直接吃,也可以攥成小饭团,这样小孩子会更爱吃。