工艺： 煮

口味： 家常味

时间： 90分钟

难度： 未知

舒筋活络|祛湿行气五指毛桃祛湿汤的主料

老母鸡：半只

五指毛桃：30克

土茯苓：15克

薏米：30克

红枣：4颗

3人份

舒筋活络|祛湿行气五指毛桃祛湿汤的辅料

盐：

舒筋活络|祛湿行气五指毛桃祛湿汤的做法步骤

步骤1

准备材料：五指毛桃，土茯苓，薏米浸泡30分钟，洗净；红枣洗净去核即可。

步骤2

鸡肉飞水洗净。

步骤3

清洗干净的材料全部放入锅内，放入适量清水；大火

舒筋活络|祛湿行气五指毛桃祛湿汤的成品图

舒筋活络|祛湿行气五指毛桃祛湿汤的烹饪技巧

1.薏米提前煸炒一下祛湿效果会更好。
2.孕妇