来源: 饭炊网 编辑:饭炊网 访问手机版
工艺: 烘焙
口味: 酸甜味
时间: 30分钟
难度: 新手尝试
即食燕麦片:100克
低筋面粉:30克
奶粉 :20克
熟开心果仁:20克
熟南瓜子仁:20克
熟黑芝麻:15克
葡萄干:25克
蔓越莓干:15克
蜂蜜:20克
椰子油:25克
3人份盐:1克
水:适量
步骤1
准备好各种材料。果干要切碎。盐可放可不放。
步骤2
全部材料混合,少量多次加水,剩三分之一干料时,用手揉合成团。静置10分钟。
步骤3
揪一团肉丸子大小的面团搓圆轻轻压扁,饼干五六毫米厚。饼干全部做好,170度先烤15分钟。
步骤4
翻一个面,再烤10分钟。如果中间还有点湿,可以拿掉锡纸,120度再烤5分钟。
步骤5
饼干做好后晾凉后密封保存,尽快吃完。
1、蔓越莓干烤糊了会发苦,建议不放。葡萄干最好切碎一点,大粒的会烤爆了,烤糊了也发苦。
2、温度和时间供参考,具体根据自己的机器调节。如果用烤箱也一样操作。空气炸锅比烤箱有优势的地方就是有热风,干燥起来比较方便。
3、建议不要放锡纸,更容易烤干。如果2次没烤干,中间还有点湿,可以120度再烤几分钟。