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食材百科 精选菜谱 减肥 红烧肉 煲汤
来源: 饭炊网 2021-11-16 19:58:23 编辑:饭炊网 访问手机版
工艺: 榨汁
口味: 果味
时间: 10分钟
难度: 未知
橙子:6个
苹果:3个
无:无
步骤1
橙子切块
步骤2
剥去橙子皮后切成小块
步骤3
苹果去皮去核切块
步骤4
橙子块和苹果块放入破壁机中,选择果蔬键,做好后过滤一次即可
胃不好的人有时候吃纤维多的水果会不好消化,这种情况就可以用破壁机做果汁,味道好,该补充的营养也基本都在
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