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做法简单的好喝果汁,补充满满维生素

来源: 饭炊网 编辑:饭炊网 访问手机版

工艺: 榨汁

口味: 果味

时间: 10分钟

难度: 未知

做法简单的好喝果汁,补充满满维生素的主料

橙子:6个

苹果:3个

3人份

做法简单的好喝果汁,补充满满维生素的辅料

无:无

做法简单的好喝果汁,补充满满维生素的做法步骤

步骤1

做法简单的好喝果汁,补充满满维生素的步骤

橙子切块

步骤2

做法简单的好喝果汁,补充满满维生素的步骤

剥去橙子皮后切成小块

步骤3

做法简单的好喝果汁,补充满满维生素的步骤

苹果去皮去核切块

步骤4

做法简单的好喝果汁,补充满满维生素的步骤

橙子块和苹果块放入破壁机中,选择果蔬键,做好后过滤一次即可

做法简单的好喝果汁,补充满满维生素的成品图

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做法简单的好喝果汁,补充满满维生素的烹饪技巧

胃不好的人有时候吃纤维多的水果会不好消化,这种情况就可以用破壁机做果汁,味道好,该补充的营养也基本都在

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