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据说现在正是吃小龙虾的季节,恰好朋友分享了他家养的小龙虾,果然个个体形壮硕,肉质新鲜肥美。从没有做小龙虾的经验,在查阅了多种小龙虾的做法后,果断选择了香辣味这个比较保险的做法。
低调回归的香辣啤酒小龙虾
食材:小龙虾、黄瓜
配料:啤酒1-2听,大葱、姜、蒜、洋葱、泡姜、泡辣椒、豆瓣酱、花椒、十三香、白糖、味精、醋、生抽
啤酒小龙虾的做法
1、将小龙虾冼净去头等用;
2、将大葱和泡辣椒切成1cm左右的节,姜、洋葱、泡姜切片,黄瓜切成手指粗细的条;
3、菜油烧热后倒入大葱,大火炒出香味,再放入花椒、姜、蒜、洋葱、泡姜、泡椒和豆瓣酱炒出香味和颜色;
4、倒入小龙虾翻炒1-2分钟,加入啤酒,再放适量十三香(啤酒的量要没过小龙虾为好);
5、盖上锅盖中火烧15-20分钟;
6、龙虾烧好后加入黄瓜条再煮1-2分钟,同时调好盐味;
7、将白糖、味精,醋、生抽调成糖醋汁,起锅前倒入锅中炒匀即可。
啤酒小龙虾小提示
1、小龙虾的清洁:用清水将小龙虾养1天等其吐出腹中脏物(记得中途换几次水),再用多种方法结合的方式将小龙虾清洗干净(我是先用高压水枪喷去表面的淤泥,然后用刷子一个一个地刷,再用盐水泡一下,最后还用白醋泡了一会儿……为了吃到干净放心的小龙虾我是多么舍得辛苦、舍得折腾啊~~~~)
2、杀小龙虾:剪去头部三分之一左右,刚好将沙袋剪掉,留下精华:虾黄;然后将虾尾中间那一片抽出,可将腹部沙线直接抽出(如果想省事可直接将小龙虾整个头部去掉,只留虾尾;也可将整个头部全部留下,吃的时候自己按需留取。)
最后,配上一杯冰爽的啤酒吃小龙虾,这生活太有滋有味儿啦!
香辣啤酒小龙虾食材搭配小提示
香菜和黄瓜不能一起吃:黄瓜中含有维生素C分解酶,可破坏其他食物中所含的维生素C,而香菜为含维生素C较高的食物,若将其和黄瓜同时食用,会使香菜中所含的维生素C受到破坏,失去原有的营养价值。
黄瓜和菜花不能一起吃:菜花中维生素C含量亦较丰富,每100克约含88毫克,若与黄瓜同食,菜花中的维生素C将被黄瓜中的维生素C分解酶破坏,故不宜配炒或同吃。
黄瓜的营养价值
黄瓜,又名王瓜、胡瓜。黄瓜富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素B2、维生素c、维生素E及烟酸等营养素。