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食材百科 精选菜谱 减肥 红烧肉 煲汤
来源: 饭炊网 2021-08-15 16:33:48 编辑:饭炊网 访问手机版
食材介绍
主料:带鱼(350克) 大蒜(102克) 辅料: 盐(1茶匙) 淀粉(25克) 白酒(1茶匙) 花生油(适量)
蒜香带鱼的做法步骤:
1.带鱼洗净,切段;
2.大蒜去皮,剁成蓉;
3.盘里放入带鱼、蒜蓉、盐、酒,再倒入清水,没过带鱼即可,浸泡2小时;
4.带鱼沥水,沾上一层淀粉;
5.倒入花生生,烧至八成熟;
6.放入带鱼,炸至双面金黄色,最后再将蒜蓉也放入炸一下,再撒在带鱼上面。
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