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四、经典葱烧海参
食材:大连干刺参100克16根,实用4根。熬制糊葱油材料:猪油300ml、大葱80克、姜30克、蒜20克、干韮菜花3克(炸后干韮菜花的香味四溢,亦可用香菜作为配料)。熬制糖色材料:色拉油15ml、冰糖50克。初煮海参入味的材料:已发好海参4根、大葱20克、姜片10克、猪油10ml、料酒20ml、鸡汤300ml。油烧大葱调料:猪油300ml、大葱60克。烧海参调料:鸡汤200ml、蚝油15ml、白胡椒粉1克,盐3克、白沙糖5克、鸡精1克、糊葱油20ml、水淀粉适量。
做法:先泡发海参,后熬制糊葱油,糊葱油是葱烧海参的增香提色的必备佳品。再操作葱烧海参。
海参的发制
1、取大连刺参100克16根
2、将海参浸泡几分钟-洗净,加入纯净水(如自来水质好亦可用自来水),放入冰箱保鲜室,泡发3天
3、泡发时每天换水1次
4、海参泡发3天后的样子
5、用剪刀顺切口剪开,去掉沙嘴,将海参筋划断,可发大一些
6、冲洗海参,洗去污物
7、无油锅,注凉水,海参放入锅中,大火烧开,转小火煮50分钟,再转微沸煮40分钟
8、待海参凉透后捞出放入容器,注入足量的纯净水,放入冰箱的保鲜室中泡发3天,其中每天换水1次
9、这是经6天泡发好的刺参样子,其重量约是原干参的8倍
糊葱油的做法
1、准备熬制糊葱油材料,葱切段、姜切片,蒜拍碎
2、坐锅中火注猪油,投入葱姜蒜炸香
3、再投入干韮菜花炸香。用漏勺去掉葱姜等,保存糊葱油备用
葱烧海参的做法
1、准备发好的海参4根并清洗,准备初煮海参入味的葱姜等调料
2、初煮海参入味:坐锅中火注油,投入葱姜炒香
3、倒入鸡汤和其它调料烧开,放入海参转小火闷两分钟入味,后捞起海参备用
4、准备葱烧海参调料
5、烧葱段:坐锅中火注猪油,投入葱段
6、将葱段炸至表面金黄色,捞起备用
7、倒出锅中猪油,加入植物油,小火,投入冰糖,用锅铲敲碎冰糖块
8、将冰糖熬成糖色至起小泡
9、倒入鸡汤、转中火,投入葱段和其它调料烧开
10、投入海参翻炒拌均调料,烧开转小火闷烧两三分钟
11、大火,勾芡,淋糊葱油出锅
PS色泽红亮的做法:
1、糖色用冰糖做比白沙糖色泽要红亮;2、芡汁下锅,不要马上搅动,稍等四五秒钟,再将其搅匀,淀粉糊化,使之明汁亮芡。3、出锅前淋糊葱油使菜肴表面裹油,既增香又亮丽。
经典葱烧海参食材搭配小提示
醋和海参不能一起吃:醋性酸温,海参味甘、咸,性温。药性并无反克。
芦笋和海参能一起吃:芦笋能防止癌细胞扩散,对各种癌症患者很有益处。海参同样是抗癌食品。芦笋与海参搭配使用,则可增加抗癌功效,适用于各种癌症患者的辅助疗效。