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紫菜南瓜汤怎么做?
紫菜南瓜汤怎么做?
虾皮的营养价值: 1. 虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径; 2. 虾皮中含有丰富的镁元素,镁对心脏活动具有重要的...
薏米仁南瓜饼怎么做?
薏米仁南瓜饼怎么做?
材料: 南瓜300克,薏米仁30克,糯米粉(边和南瓜泥边放),蜂蜜随意,油,面包糠 做法: 1.薏米提前浸泡20分钟,南瓜去皮切成块(厚薄随意,薄容易蒸烂),把薏米和南瓜块隔水蒸熟(南...
怎样可以做出好吃的风味茄子
怎样可以做出好吃的风味茄子
东北的酱炖茄子。茄子洗净用手掰成块,葱花,姜丝,锅内放油,油开后放茄子块翻炒放葱花姜丝酱油。继续翻炒一会。锅内有些糊锅时添水放入适当的大酱炖熟成盘。...
山药南瓜粥怎么做?
山药南瓜粥怎么做?
主料:粳米50克 辅料:山药30克,南瓜30克 调料:盐2克 做法: 1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干水分; 2. 山药去皮洗净,切成小块; 3. 南瓜洗净,切成小丁; 4. 锅内注入...
如何做美味的风味茄子
如何做美味的风味茄子
茄子是为数不多的紫色蔬菜,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜,它的紫皮中含有丰富的维生素,所以我做茄子从来不去皮的 。今天做这道风味茄子,吃起来茄皮酥酥的,茄肉嫩嫩的,中...
清甜南瓜粥怎么做?
清甜南瓜粥怎么做?
清甜南瓜粥 材料:去皮南瓜300克 香米50克 糯米30克 清水1.5升 作法: 1、将南瓜掏去内瓤后,洗净、去皮切小块备用; 2、将香米和糯米一起倒入砂锅内,然后用水冲洗干净,再一次性倒...
芝麻南瓜饼怎么做?
芝麻南瓜饼怎么做?
用料:南瓜250g  糯米粉150g  白沙糖20g 白芝麻适量 1.南瓜洗净,去皮去籽后切成小块,上锅蒸20分钟至熟透; 2.将蒸熟的南瓜用勺子压成南瓜泥,然后趁热一点点的加入糯米粉,边加边...
学习南瓜饼的家常做法?
学习南瓜饼的家常做法?
材料:南瓜、糯米粉、芝麻(黑白都可)、白糖 制作:油煎 步骤:1.准备南瓜,削皮,装盘 2.把南瓜蒸熟,我用的是电饭煲蒸,人就不用守在那里看火候,差不多时间就蒸熟了 3.把蒸熟的...
银耳南瓜粥怎么做?
银耳南瓜粥怎么做?
材料: 主料:南瓜,银耳,大米。 做法: 南瓜去皮去瓤,切块 银耳,水发好,洗净 大米先入锅煮,差不多的时候,加入南瓜银耳一起煮,南瓜大米都煮软的时候,出锅。 银耳适合人群:...
南瓜粥怎么做?
南瓜粥怎么做?
南瓜粥的材料:南瓜半个,生粉少许,熟芝麻 南瓜粥的做法: 1.南瓜半个(要选那种圆圆的小金南瓜,或者是长的熟透的又甜又面的海南南瓜,青青的水水的那种南瓜不适合做这个,适合...
甜椒南瓜汤怎么做?
甜椒南瓜汤怎么做?
菜系及功效:美味粥汤 甜椒南瓜汤的制作材料: 主料:南瓜500克,甜椒100克,盐适量。 教您甜椒南瓜汤怎么做,如何做甜椒南瓜汤才好吃 1、将南瓜洗净削去外皮,去除瓜瓤后切成粗丝;...
田园风味茄子 怎么做?
田园风味茄子 怎么做?
食材: 紫色长茄2个 土豆 3个 西红柿1-2个 平菇 2小朵 香菜 少许 小葱 少许 盐巴 少许 白糖少许 芝麻油 少许 鸡粉(选用)少许 油辣子 1小勺 做法: 1.土豆茄子洗净,蒸熟;西红柿切丁,...
泰式南瓜汤怎么做?
泰式南瓜汤怎么做?
材料: 蔬菜油15毫升,黄油15毫升,蒜1头,切碎,葱4根,切碎,小的新鲜红辣椒2个,切碎,香茅草5克,切碎,鸡汤505毫升,南瓜465克,去皮切成丁,无糖椰奶355毫升,新鲜九层塔叶1把...
风味茄子怎么做才是正宗?
风味茄子怎么做才是正宗?
主材是茄子和瘦肉,茄子买了2只,瘦肉300克。辅料是油盐酱,以及大蒜。 主要做法: 1、茄子去蒂,切成细长条。然后放蒸笼里蒸上3-5分钟,茄子熟透软化之后,取出盛好在盘内备用。...
燕麦南瓜粥怎么做?
燕麦南瓜粥怎么做?
原料: 燕麦30克,大米50克,小南瓜1个 辅料: 葱花、盐适量 做法: 1.南瓜洗净,削皮,切成小块;大米洗净,用清水浸泡半小时。 2.锅置火上,将大米放入锅中,加水500克...
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