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食材百科 精选菜谱 减肥 红烧肉 煲汤
黑米粥是以黑米、粳米、大豆等为原料熬成的粥,此粥补气养血,保产育胎。对孕妇来说,常食此粥,有利于孕妇及胎儿的健康,尤其对胎儿的大脑发育有着特殊作用。
赤贝
鲟鱼
芥蓝
燕麦
干贝
榛子
毛豆
黑芝麻
黑糯米
鸭肉
芡实
藕带