工艺： 煮

口味： 甜味

时间： 15分钟

难度： 新手尝试

哄娃专用，可爱螃蟹饭团的主料

芦笋 ：一把

虾仁：一碗

胚芽米：一把

1人份

哄娃专用，可爱螃蟹饭团的辅料

有机黑芝麻酱 ：适量

螃蟹模具：一只

哄娃专用，可爱螃蟹饭团的做法视频

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哄娃专用，可爱螃蟹饭团的做法步骤

步骤1

胚芽米淘洗一遍洗干净，按比例加水。

步骤2

煮成胚芽米饭

步骤3

煮饭期间可以炒个配饭小菜。芦笋斜刀切成段，焯水备用。去壳去虾线的虾仁。不粘锅加玉米油烧热，先炒虾仁，

步骤4

再放芦笋一起翻炒，最后加1勺盐、1小勺蚝油调味即可。

步骤5

煮好的米饭，压入模具，倒扣在盘子上。

步骤6

挤上黑芝麻酱，眼睛、嘴巴！齐了！

步骤7

好吃的芝麻酱拌饭，清甜芦笋炒虾仁。小朋友超级喜欢！

哄娃专用，可爱螃蟹饭团的成品图

哄娃专用，可爱螃蟹饭团的烹饪技巧

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