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四季豆这样做,可以多吃一碗饭

来源: 饭炊网 编辑:饭炊网 访问手机版

工艺:

口味: 家常味

时间: 30分钟

难度: 初中水平

四季豆这样做,可以多吃一碗饭的主料

四季豆:400克

青椒:1个

生姜:两片

蒜头:2瓣

肉末:50克

3人份

四季豆这样做,可以多吃一碗饭的辅料

食盐:2克

干辣椒:1个

花椒:适量

豆瓣酱: 1勺

生抽:1勺

胡椒:适量

四季豆这样做,可以多吃一碗饭的做法视频

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四季豆这样做,可以多吃一碗饭的做法步骤

步骤1

四季豆这样做,可以多吃一碗饭的步骤

四季豆掐成段,洗净备用;

步骤2

四季豆这样做,可以多吃一碗饭的步骤

放油锅里炸;

步骤3

四季豆这样做,可以多吃一碗饭的步骤

炸到表面有小气泡即可捞出;

步骤4

四季豆这样做,可以多吃一碗饭的步骤

锅烧热,加入色拉油;

步骤5

四季豆这样做,可以多吃一碗饭的步骤

加入花椒,干辣椒,生姜丝,蒜末,翻炒均匀;

步骤6

四季豆这样做,可以多吃一碗饭的步骤

再加入肉末;

步骤7

四季豆这样做,可以多吃一碗饭的步骤

加入一勺豆瓣酱,翻炒均匀;

步骤8

四季豆这样做,可以多吃一碗饭的步骤

再加入青椒,继续翻炒均匀;

步骤9

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倒入炸好的四季豆;

步骤10

四季豆这样做,可以多吃一碗饭的步骤

加入生抽和盐,翻炒均匀;

步骤11

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起锅前加入胡椒;

步骤12

四季豆这样做,可以多吃一碗饭的步骤

一盘美味的干煸四季豆出锅了。

四季豆这样做,可以多吃一碗饭的成品图

四季豆这样做,可以多吃一碗饭成品图

四季豆这样做,可以多吃一碗饭成品图

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四季豆这样做,可以多吃一碗饭的烹饪技巧

四季豆一定要炒熟,不要容易中毒。