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清香脆嫩的韭菜豆芽粉丝

来源: 饭炊网 编辑:饭炊网 访问手机版

工艺:

口味: 家常味

时间: 5分钟

难度: 初级入门

清香脆嫩的韭菜豆芽粉丝的主料

绿豆芽:400克

韭菜:1把

红甜椒:半个

绿豆粉丝:1小捆

3人份

清香脆嫩的韭菜豆芽粉丝的辅料

油:适量

蚝油:20克

盐:少许

清香脆嫩的韭菜豆芽粉丝的做法视频

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清香脆嫩的韭菜豆芽粉丝的做法步骤

步骤1

清香脆嫩的韭菜豆芽粉丝的步骤

食材清洗干净:绿豆粉丝用凉水泡软剪短,绿豆芽泡凉水去掉浮皮;

步骤2

清香脆嫩的韭菜豆芽粉丝的步骤

韭菜切寸段,红甜椒切细丝;

步骤3

清香脆嫩的韭菜豆芽粉丝的步骤

炒锅中倒适量油,大火加热,7、8成热时将豆芽倒入锅中翻炒,等豆芽略微变软时倒入适量盐和蚝油;

步骤4

清香脆嫩的韭菜豆芽粉丝的步骤

混合均匀微出汤时,将粉丝入锅;

步骤5

清香脆嫩的韭菜豆芽粉丝的步骤

随着温度的不断上升和盐、蚝油的加持,豆芽汁很快就被粉丝吸收了,继续大火翻炒;

步骤6

清香脆嫩的韭菜豆芽粉丝的步骤

待粉丝吸收汤汁变柔软后,韭菜和甜椒丝入锅,翻炒片刻变色即出锅。

清香脆嫩的韭菜豆芽粉丝的成品图

清香脆嫩的韭菜豆芽粉丝成品图

清香脆嫩的韭菜豆芽粉丝成品图

清香脆嫩的韭菜豆芽粉丝成品图

清香脆嫩的韭菜豆芽粉丝的烹饪技巧

1.这道菜就是要吃得清爽脆嫩,大火翻炒,不要拖泥带水,整道菜出锅也就4分钟左右;韭菜和甜椒都能生吃,变色即出锅,余温能使其进一步成熟;
2.绿豆芽脆嫩,绿豆粉丝爽利不易坨,如果汁水太少不易使蚝油散开,可淋少许水增加湿度,使粉丝能均匀入味;
3.喜欢口咸色重的,可再加适量酱油或者生抽。

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