工艺： 拌

口味： 家常味

时间： 5分钟

难度： 新手尝试

营养减脂生菜拌豆皮的主料

生菜：3片

豆皮：1张

2人份

营养减脂生菜拌豆皮的辅料

泡发的木耳：1把

香油：适量

鸡精：1小勺

热水：2勺

胡萝卜：半个

小米椒：2个

盐：1勺

生抽：2勺

香醋：1勺

白糖：半勺

蚝油：1勺

麻辣油：适量

营养减脂生菜拌豆皮的做法步骤

步骤1

准备食材。

步骤2

木耳、豆皮开水焯一下。

步骤3

豆皮切条，木耳撕碎，胡萝卜擦丝，生菜切丝。

步骤4

调料水：热水、生抽、香醋、白糖、盐、蚝油、鸡精，搅拌均匀。

步骤5

加麻辣油、香油拌匀。

步骤6

倒入菜中。

步骤7

搅拌均匀就可以了。

营养减脂生菜拌豆皮的成品图

营养减脂生菜拌豆皮的烹饪技巧

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