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工艺: 炖
口味: 咸鲜味
时间: 数小时
难度: 初级入门
腔骨:500克
小芋头:6颗
3人份姜:1块
水:适量
香葱末:少许
盐:少许
步骤1
腔骨清洗干净,入温水锅中煮开;
步骤2
用漏勺从滚开的地方捞出,避开浮沫;
步骤3
焯好的腔骨和小芋头准备好;
步骤4
腔骨与2片姜同入炖锅,放适量水;腔骨如果是刚焯完水的,宜放热水炖;如果是冷藏后的,需放凉水同炖;
步骤5
隔水炖,汤清味浓不溢锅;如果用明火,水开后转小火慢炖;
步骤6
芋头不宜早刮皮,外皮会因氧化变色,如提前刮皮可放凉水中浸泡;
步骤7
腔骨炖得8、9分熟时,芋头切滚刀块;
步骤8
芋头入骨头汤中,继续盖盖隔水炖20分钟左右,出锅前撒少许盐、香葱末。
1.腔骨中的血液较多,焯水后再煲汤可以避免血沫,保持汤品清澈;
2.小芋头炖得烂烂的才好吃;
3.用这种方法,还可将小芋头换成胡萝卜、甜玉米、冬瓜块等食材。