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工艺: 炖
口味: 甜味
时间: 60分钟
难度: 未知
免洗银耳:6克
香梨:2个
莲子:8克
紫薯:1个
冰糖:30克
纯净水:800克
3人份枸杞:3克
步骤1
准备好所有食材,莲子提前浸泡30分钟,(㊙️敲重点,如果是普通银耳,需要提前浸泡3小时,才能更好出胶,去掉根须,用剪刀剪成小块)紫薯去皮切成小块,梨子清洗干净去皮去核,切成小块,盖上保鲜膜放在一旁备用
步骤2
养生壶里倒入饮用水1000克,倒入免洗免泡的6克银耳,盖上盖接通电源,点击炖燕窝摁键煮30分钟
步骤3
放入紫薯
步骤4
浸泡好的莲子用水冲洗干净,倒入养生壶
步骤5
链接电源,点击炖燕窝功能键,开盖煮或者半开盖煮20分钟左右,不然会溢出来
步骤6
煮好的梦幻银耳羹颜色漂亮
1⃣使用养生壶,可选燕窝,养生汤或炖品的任意模式
2⃣用砂锅和汤锅煮,一定整个过程无需盖上锅盖
3⃣如果用炖煲,温度相对较低,加水量保持在每克100毫升自由