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空心糖饼 宝宝辅食食谱

来源: 饭炊网 编辑:饭炊网 访问手机版

工艺:

口味: 家常味

时间: 10分钟

难度: 新手尝试

空心糖饼 宝宝辅食食谱的主料

普通面粉:100克

酵母:1克

糖:15克

玉米油:5克

3人份

空心糖饼 宝宝辅食食谱的辅料

黑芝麻:5克

食用油:适量

盐:适量

空心糖饼 宝宝辅食食谱的做法步骤

步骤1

空心糖饼  宝宝辅食食谱的步骤

· 参考月龄 ·
12个月以上,对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
普通面粉 100克 / 酵母 1克
糖 15克 / 玉米油 5克 / 黑芝麻 5克
辅料:油 / 盐
以上食材仅代表制作量
不代表宝宝的一餐食用量

步骤2

空心糖饼  宝宝辅食食谱的步骤

在普通面粉中加入盐、酵母、玉米油,然后倒入50克清水,边倒边将食材搅拌成絮状。

*我一般习惯在揉面的过程中充分把酵母颗粒揉开,如果是新手小白可以提前将酵母放入温水中化开,再倒入面粉里。

步骤3

空心糖饼  宝宝辅食食谱的步骤

再用手掌心的力量,揉成光滑的面团。

*因为每种面粉的吸水量都是不同的,所以在揉面的过程中如果你感觉粘手,就加一点面粉;如果觉得太干了就加一点水,一定要少量多次。

步骤4

空心糖饼  宝宝辅食食谱的步骤

盖上保鲜膜,在温暖的地方静置发酵到原来的2倍大。

*发酵一定不要看时间,要看2倍大的状态,这里教大家一个检验的好方法:手指蘸上干面粉,插入面团观察,如果小洞不会回弹,面团也不会塌掉,就是发酵到了刚刚好的状态。

*关于发酵方式你们也可以用2种厨具来辅助:如果用烤箱发酵,面团放进烤箱,选择发酵模式(下管40度)启动烤箱,大约需要1个小时;如果用蒸锅发酵,锅中加入半锅40度左右的热水,面团放在笼屉上,盖上锅盖发酵1小时左右。

步骤5

空心糖饼  宝宝辅食食谱的步骤

糖中加入黑芝麻,拌匀备用。

*白糖也可以换成糖粉,面皮会更不容易破掉,至于克数就根据宝宝的月龄和口味来增减吧!

步骤6

空心糖饼  宝宝辅食食谱的步骤

发酵完成后,去掉保鲜膜,将面团揉匀并搓成条状。

步骤7

空心糖饼  宝宝辅食食谱的步骤

再切分成大小均匀的面剂子,这些食材我一共切了4个。

步骤8

空心糖饼  宝宝辅食食谱的步骤

将面剂子按扁,用擀面杖擀成饼状。

步骤9

空心糖饼  宝宝辅食食谱的步骤

面饼内放入一勺黑芝麻糖料,然后收口、捏紧。

*重点!造型好看或者不好看都不重要,重要的是一定要捏紧,保证面饼处于完全闭合的状态,否则烙着烙着就漏糖了。

步骤10

空心糖饼  宝宝辅食食谱的步骤

再次将圆饼按扁,轻轻擀成牛舌状的薄饼。

*擀压的过程一定要轻,以免压死,会出现没有空心或者漏糖的情况。

*如果喜欢酥脆口感就尽量擀薄,如果喜欢有嚼劲口感就稍微厚点,不过不要太厚,那样不容易熟透。

步骤11

空心糖饼  宝宝辅食食谱的步骤

不粘锅刷一层油,然后放入制作好的饼胚。

*烤箱版:总是控制不好火候的姐妹可以直接用烤箱操作,将温度调制210度,烤12~15分钟即可,一定注意观察鼓起和表面上色的情况,以免烤糊。

步骤12

空心糖饼  宝宝辅食食谱的步骤

开中小火,一直烙至底部定型后翻面,再定型再翻面,这样来回多次翻面。

步骤13

空心糖饼  宝宝辅食食谱的步骤

直至表面微黄,并鼓起,熟透后取出。

*如果喜欢脆脆的口感可以小火多煎一会,如果喜欢软甜口感,煎至饼胚鼓起熟透就可以取出来了。

步骤14

空心糖饼  宝宝辅食食谱的步骤

直至表面微黄,并鼓起,熟透后取出。

*如果喜欢脆脆的口感可以小火多煎一会,如果喜欢软甜口感,煎至饼胚鼓起熟透就可以取出来了。

空心糖饼 宝宝辅食食谱的成品图

空心糖饼  宝宝辅食食谱成品图

空心糖饼  宝宝辅食食谱成品图

空心糖饼 宝宝辅食食谱的烹饪技巧

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