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工艺: 炒
口味: 咸鲜味
时间: 10分钟
难度: 未知
八爪鱼:350克
3人份紫洋葱:适量
胡椒粉:适量
盐:少量
姜丝:适量
香葱:不少
蒜片:适量
蚝油:适量
味极鲜:适量
生抽:适量
料酒:适量
五香粉:适量
步骤1
八爪鱼清除内脏清洗干净切成合适小块,用料酒和胡椒粉腌制20分钟,焯水2-3分钟捞出备用。
步骤2
爆香姜丝,香葱根部(剁碎),蒜片和紫洋葱。加入蚝油,生抽和味极鲜炒出香味。
步骤3
加少许盐调味即可加入八爪鱼翻炒。
步骤4
加入八爪鱼翻炒1-2分钟,加入香葱炒至断生后收汁出锅
步骤5
铺上小米辣。
八爪鱼易熟不适应煮时间太长,否则肉会变柴变硬影响口感。