来源: 饭炊网 编辑:饭炊网 访问手机版
工艺: 煮
口味: 甜味
时间: 90分钟
难度: 未知
薏米:100克
红豆:100克
白果:65克
3人份红枣:20颗
甘汁园老又土冰糖:30克
步骤1
准备食材:薏米,红豆,红枣,白果,甘汁园老又土冰糖
步骤2
薏米红豆加水提前泡软,也可以不泡那就需要煮久一些。
步骤3
泡软之后,把红豆薏米倒进锅里加适量水煮开
步骤4
等待红豆薏米煮开的时候,把红枣和白果洗干净
步骤5
红豆薏米煮开后,倒进白果
步骤6
再倒进红枣
步骤7
再慢火炖一小时
步骤8
等到薏米红豆熟透之后倒出甘汁园老又土冰糖
步骤9
把冰糖倒进锅里融化即可
步骤10
凉却之后再放入冰箱冰镇,风味更佳。甘汁园老又土冰糖,美味烹饪尽在手
也可以加入芡实一起烹煮,祛湿效果更好