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工艺: 炖
口味: 咸鲜味
时间: 数小时
难度: 未知
牛腩:1块
大土豆:1个
番茄:2个
3人份姜片:3-4片
冰糖:若干
葱花:适量
料酒:适量
洋葱:小半个
蒜瓣:若干
八角:2-3个
香叶:2片
盐:适量
胡椒粉:适量
生抽:适量
步骤1
牛肉切块,冷水下锅,放姜片料酒去腥。
步骤2
煮出血沫后捞出冲几遍凉水,番茄切块。
步骤3
洋葱切碎,蒜拍扁,再再准备几个八角和香叶。
步骤4
砂锅里放少许油,倒入蒜 洋葱 八角 香叶炒香,然后倒入番茄块翻炒,炒出汤汁。
步骤5
倒入牛肉块一起翻炒。
步骤6
加入适量的温水,大火煮开后转小火盖盖慢炖七八十分钟左右。
步骤7
再放入土豆块,加盐 胡椒粉 冰糖 生抽调味,继续小火慢炖20分钟左右。
步骤8
出锅前再撒点葱花
步骤9
牛肉烂而不柴,土豆绵软,汤汁酸甜浓郁,超好喝。
牛腩炖制时间要到位,有高压锅的可以拿高压锅压制,省时间,别的没啥难度。