2016年冬至是几月几日?冬至是哪一天?12月21日18时44分迎冬至节气，冬至是二十四节气之一。古说，冬至是阴极之至，阳气始生，有冬至大如年的说法;冬至到，家家户户吃水饺，“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”;“三九补一冬，来年无病痛”，可吃羊肉等温补。2016年最后一个节气，冬至吃什么及冬至养生注意事项如下：

　　冬至吃什么及冬至养生注意事项(图片来源：人民日报 版权归原著所有)

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