工艺： 煮

口味： 甜味

时间： 30分钟

难度： 未知

芒果椰汁黑米捞的主料

黑米：100克

芒果：150克

椰汁：200毫升

3人份

芒果椰汁黑米捞的辅料

白砂糖：30克

蜂蜜：10毫升

芒果椰汁黑米捞的做法步骤

步骤1

黑米洗净后用水浸泡一个晚上

步骤2

米加适量水，把饭煮熟

步骤3

煮熟的饭趁热加适量白砂糖，然后摊凉备用

步骤4

芒果去皮去核后切丁

步骤5

把米饭放保鲜膜上，用手抓紧成球形

步骤6

米饭球放碗里，加入芒果丁

步骤7

加入适量蜂蜜

步骤8

倒入适量椰汁即可格琳诺尔有机黑米 以黑养黑 营养价值高

芒果椰汁黑米捞的成品图

芒果椰汁黑米捞的烹饪技巧

没有椰汁的粉纯牛奶也可以。黑米饭煮软一点比较好吃。