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工艺: 炖
口味: 茄汁味
时间: 30分钟
难度: 初级入门
黑鱼片:200克
金针菇:150克
番茄:1个
莴笋:150克
香菇:100克
5人份姜片:10克
番茄火锅底料:100克
水:800毫升
步骤1
准备食材:莴笋洗净切片、香菇切片、番茄切片、黑鱼选择中段切片备用
步骤2
锅内先放入100g番茄火锅底料
步骤3
倒入800ml水盖盖煮开
步骤4
放入姜片
步骤5
放入金针菇
步骤6
放入香菇片
步骤7
放入番茄片
步骤8
放入莴笋片
步骤9
盖上锅盖进行炖煮
步骤10
煮开后放入黑鱼片
步骤11
再次煮开后,沸腾一分钟即可出锅
步骤12
清爽酸酸的番茄鱼,来上一口很开胃
鱼片切的很薄,所以不宜炖煮很久,以免鱼肉散开