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食材百科 精选菜谱 减肥 红烧肉 煲汤
来源: 饭炊网 2021-08-15 14:52:24 编辑:饭炊网 访问手机版
食材明细:黄豆适量大米适量小米适量小麦仁适量玉米渣适量
制作步骤
1. 将黄豆提前浸泡好。然后将泡黄豆的水倒掉不用。
2. 将大米、小米、小麦仁、玉米渣用清水淘洗干净。
3. 将所有材料倒入豆浆机。
4. 添加水至上下水位线之间。
5. 按动五谷豆浆键。十几分钟后听见蜂鸣声即可。
6. 搭配面包或者馒头,很好的营养早餐!
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