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食材百科 精选菜谱 减肥 红烧肉 煲汤
来源: 饭炊网 2021-08-15 14:52:27 编辑:饭炊网 访问手机版
食材:黄豆40克,核桃仁20克,燕麦片3小勺,清水
做法:
1、提前一夜把黄豆洗净,浸泡,放进冰箱待用。准备核桃仁和麦片。
2、黄豆再用清水冲洗,去掉浮沫。把食材全部倒进豆浆机,加水至标识水位线。
3、接通电源,按下湿豆健即可。
4、十几分钟后,机器鸣笛,豆浆好了,倒出来即可食用,不用过滤的。
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